Selbst-Check Tools
Tool 1Aktiv
Vorsorge-Kompass
Welche Vorsorge ist für Sie aktuell wichtig? Persönlicher Plan nach G-BA und STIKO.
Öffnen
Tool 2
Herzalter-Check
Wie alt ist Ihr Herz wirklich? Schätzung Ihres biologischen Herzalters in 60 Sekunden.
Öffnen
Tool 3
Schlafzyklus-Analyse
Verstehen Sie Ihren persönlichen Rhythmus mit animiertem Hypnogramm.
Öffnen
Selbst-Check Praxis Ragnitz und Oettel

Ihr persönlicher
Vorsorge-Kompass

Welche Vorsorge ist für Sie aktuell wichtig? Eine personalisierte Übersicht nach den Richtlinien des Gemeinsamen Bundesausschusses und der STIKO. Stand Mai 2026.

Welches biologische Geschlecht haben Sie?
Wie alt sind Sie?
45Jahre
1885
Rauchen Sie aktuell oder haben Sie früher geraucht?
Ihr persönlicher Plan

Diese Vorsorgen sind jetzt wichtig

0
Jährlich
0
Mehrjährig
0
In 5 Jahren
Ihre Vorsorge-Zeitachse
Wann welche Untersuchung relevant wird
Allgemeine Vorsorge
Krebs-Früherkennung
Impfung
Das gehört in Ihren Kalender
Wird demnächst relevant
Warum Vorsorge wichtig ist
Früh erkannt heißt meistens gut behandelbar

Viele schwere Erkrankungen entstehen schleichend. Bluthochdruck, Diabetes, hohes Cholesterin, frühe Krebsstadien. Sie zeigen oft jahrelang keine Symptome. Die meisten Vorsorgen sind kurz, schmerzfrei und werden von Ihrer Krankenkasse vollständig übernommen. Wir nehmen uns die Zeit, mit Ihnen die Befunde in Ruhe zu besprechen.

Ihr nächster Schritt

Vereinbaren Sie Ihren Vorsorge-Termin

Wir nehmen uns die Zeit. Persönlich, gründlich, in vertrauter Umgebung.

Termin vereinbaren
Hinweis: Diese Empfehlungen basieren auf den Vorsorge-Richtlinien des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) und den Schutzimpfungs-Empfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO), Stand Mai 2026. Individuelle Risikofaktoren wie familiäre Vorbelastungen, bestehende Erkrankungen oder besondere Lebensumstände können weitere oder frühere Untersuchungen erforderlich machen. Bitte besprechen Sie Ihren persönlichen Vorsorge-Plan in der Praxis.
Quellen · G-BA Krebsfrüherkennungs-Richtlinie · G-BA Gesundheitsuntersuchungs-Richtlinie · STIKO Empfehlungen Epid. Bulletin 4/2026